Dienstagssport

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

 

Wann:

Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

 

Wo:

Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

 

Wir bieten:

Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.

Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

 

Ansprechpartner:

Peter Trzaska
E-Mail: ptrzaska@dav-ruesselsheim.de

 

Aug
1
Di
2017
Dienstagssport
Aug 1 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Aug
8
Di
2017
Dienstagssport
Aug 8 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Aug
15
Di
2017
Dienstagssport
Aug 15 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Aug
22
Di
2017
Dienstagssport
Aug 22 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

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Peter Trzaska

Aug
29
Di
2017
Dienstagssport
Aug 29 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

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Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

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Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

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Peter Trzaska

Sep
5
Di
2017
Dienstagssport
Sep 5 um 20:00 – 22:00

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Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

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Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
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Sep
12
Di
2017
Dienstagssport
Sep 12 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

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Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

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Peter Trzaska

Sep
19
Di
2017
Dienstagssport
Sep 19 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

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Peter Trzaska

Sep
26
Di
2017
Dienstagssport
Sep 26 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

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Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

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Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

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Peter Trzaska

Okt
3
Di
2017
Dienstagssport
Okt 3 um 20:00 – 22:00

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Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

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Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska