Dienstagssport

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

 

Wann:

Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

 

Wo:

Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

 

Wir bieten:

Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.

Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

 

Ansprechpartner:

Peter Trzaska
E-Mail: ptrzaska@dav-ruesselsheim.de

 

Nov
21
Di
2017
Dienstagssport
Nov 21 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Nov
28
Di
2017
Dienstagssport
Nov 28 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Dez
5
Di
2017
Dienstagssport
Dez 5 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Dez
12
Di
2017
Dienstagssport
Dez 12 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Dez
19
Di
2017
Dienstagssport
Dez 19 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Dez
26
Di
2017
Dienstagssport
Dez 26 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Jan
2
Di
2018
Dienstagssport
Jan 2 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Jan
9
Di
2018
Dienstagssport
Jan 9 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Jan
16
Di
2018
Dienstagssport
Jan 16 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska

Jan
23
Di
2018
Dienstagssport
Jan 23 um 20:00 – 22:00

Auf geht’s, mach mit, denn Sport hält jung und fit. Wir treffen uns regelmäßig zum Fitness-Sport.

Wann:
Dienstag 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr (außerhalb der Ferien)

Wo:
Sporthalle Georg-Büchner-Schule (Mecklenburger Straße 5, Rüsselsheim)

Wir bieten:
Stretching - Gymnastik - Konditionstraining - Zirkeltraining - Skigymnastik

Hochleistungen sollen in diesen Übungsstunden nicht erbracht werden. Vielmehr sollen die Trainingsabende dazu dienen, die allgemeine Kondition zu verbessern und mit einem breiten Gymnastikteil die Beweglichkeit zu erhöhen. Gerade dies dürfte bei vielen von uns von großer Bedeutung sein. Aber zu einer richtigen Sportstunde gehört auch der Spaß an der Bewegung und so darf das abschließende Spiel nicht fehlen.
Die Übungsstunde soll uns auch im laufenden Berg- und Sportjahr - und darüber hinaus - fit halten. Also empfehle ich aktiv zu bleiben und weiterhin am Sportgeschehen teilzunehmen.

Ansprechpartner:
Peter Trzaska